รู้ไหมว่าในผักมีสารอาหารอะไร ผักอุดมไปด้วย วิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร และสารพฤกเคมี (ประโยชน์ของผักหลากสี) ช่วยเสริมสร้าง ควบคุมการทำงาน และช่วยควบคุมการไหลเวียนของของเหลวในร่างกาย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น